Spirituális megoldási lehetőségek
-Ülj le néhány percre meditálni, és figyeld meg, mi az, amiben most ellenállás van benned.
-Sétálj mezítláb vagy képzeld el, hogy gyökerek nőnek a talpadból a földbe.
-Írd le a félelmeidet egy naplóba, különösen az előrelépéssel vagy döntésekkel kapcsolatban.
-Végezz óvatos lábnyújtást mély lélegzetvétel közben, hogy elengedd az összegyűlt feszültséget.
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
